Lügen erkennen

Grundlagen des Lügen erkennen

Lügen erkennen oder in Gesichter lesen, von Geburt an kann dies niemand,
lernen tun wir es alle bis zu einem bestimmten Grad,
doch richtig gut, werden wir erst darin, wenn wir es lernen und trainieren.
Dies ist nicht nur für Sicherheitsbehörden z.B. für Verhöre interessant, sondern auch
in Partnerbeziehungen, Freundschaften und Geschäftsbeziehungen, besonders bei Verhandlungen

Viele haben Angst, das wenn sie lügen erkennen können, anderen nur noch Misstrauen und
sich besonders argwöhnisch gegenüber Verhalten, was Beziehungen jeglicher Art negative
beeinträchtigen würde.

Meine persönliche Erfahrung ist, das genau das Gegenteil der Fall ist,
da ich jetzt fast keine Angst mehr habe Betrogen oder Übervorteilt zu werden.
Diese gewonnene Selbstsicherheit, senkt auch das Risiko getäuscht oder belogen
zu werden, da es jetzt schwerer ist mich in Sicherheit zu wiegen, welche für
eine erfolgreiche Täuschung (Lüge) erforderlich ist.
Deswegen lassen auch viele Lügen Experten, z.B. ein Buch über Lügenerkennung,
„zufällig“ liegen, um den Gesprächspartner, im Falle täuschender Absichten,
zu verunsichern.
Der eigene Freundeskreis wird vielleicht etwas kleiner,
aber dadurch das man weiß, das man diesen wirklich Vertrauen kann,
wird er umso wertvoller (dies gilt auch für den Kollegenkreis).

Laut Prof. Ekman, anerkannte Experte im Lügen erkennen, können Lügen nur richtig erkannt werden,
wenn man in der Lage ist, alle Zeichen wahrzunehmen und richtig zu interpretieren.
Dieses gilt besonders für Gefühle, woraus sich ergibt, das man seine eigene Gefühle
erkennen und verstehen können muss, um Empathie empfinden zu können,
um den anderen verstehen und dadurch zu deuten (Lügen erkennen).
Diese Eigenschaft steigert zudem die soziale Kompetenz,
da Empathie zu Mitgefühl befähigt.

Mikroausdrücke

sind zur Zeit fast überall Thema und gelten als der Gral in der Lügenerkennung,
doch es gehört weit mehr dazu z.B.:

  • die Stimmlage (Modulation)
  • Wortwahl
  • Redewendungen
  • Verhalten
  • Gestik
  • Motivation (Was könnte der Grund für das Verhalten sein ?)
  • In welcher Zeitform spricht er?
  • Wird die Zeitform gewechselt?

Wie heißt es doch in der Kriminalistik? Viele Indizien ergeben einen Beweis,
dies gilt besonders für das Erkennen von Lügen.
Wichtig ist es auch eine sogenannte „Basislinie“ zu haben, dies bedeutet,
das normale Verhalten einer Person zu kennen.
Dies ist eine Grundvoraussetzung, um eine Abweichungen vom Normalverhalten
feststellen zu können.
Viele halten Stress für ein Anzeichen von Lügen, dies kann sein.
Wichtig ist es auch zu bedenken, das Stress andere Auslösefaktoren haben kann
z.B. Stress auf der Arbeit, Verlust der Arbeitsstelle, Angst den Partner zu verlieren etc..
Es lohnt sich also für jeden Zeit in diese komplexe Thematik zu investieren,
da Sie ihnen in vielen Lebensbereichen und nicht nur beruflich, enorm weiterbringen kann.

Fachliteratur zum Lügen erkennen

Alle Bücher, die ich auf dieser Seite vorstelle, habe ich selbst gelesen.
Wichtig ist für mich persönlich, das die Aussagen in allen Büchern auf
nachweisbaren wissenschaftlichen Fakten beruhen,
da eine falsche, Lügen Erkennung, gerade bei privaten Partnerschaften,
geschäftlichen Partnerschaften und behördlichen Verhören / Vernehmungen
sehr weite Auswirkungen haben kann.
Ich habe die Bücher in zwei Bereiche unterteilt:
einmal für Theoretiker, sehr wissenschaftlich, gehen sehr in die Tiefe und eine Menge zu lesen.
der zweite Bereich ist für die Praktiker, gut zu lesen, so tief wie nötig und praktisch
sehr schnell umsetzbar.

Gefühle lesen: Wie Sie Emotionen erkennen und richtig interpretieren

Das Grundlagenbuch von Paul Ekman der Koryphäe der nonverbalen Kommunikation.
Alle Fachbücher beziehen sich auf die Forschungen von Prof. Ekman.
Es wird in diesem Buch ausführlich auf jedes der grundlegenden Gefühle / Emotion
eingegangen.
Wie kann ich es selbst fühlen? Kann ich es beeinflussen?
Was ist kulturell und was genetisch bedingt?
Da Ekman durch und durch Wissenschaftler ist, wird bei allem sehr in die Tiefe gegangen
und ausführlich begründet.
Das Buch ist dadurch ziemlich schwere Kost und daher empfehle ich
„Ich weiß das Du Lügst“ von ihm, da es nicht ganz so tiefgründig ist und
ausführlicher auf die Lügenerkennung eingeht.

Ich weiß das Du lügst: Was Gesichter verraten

Dieses Buch, von Paul Ekman, erschien in deutsch, Aufgrund der Serie „Lie to me“.
Es ist auch sehr wissenschaftlich und mit knapp 500 Seiten, leider sehr
langatmig geschrieben.
Wie oben bereits angeführt geht es mehr auf die Thematik
„Lügenerkennung“ ein, wie sein Vorgänger „Gefühle lesen“.
Es hat im hinteren Teil mehrere Tabellen zum nachschlagen,
die sehr praktisch und nützlich sind.
Im großen und ganzen eher ein Buch für den Wissenschaftler,
als für den Praktiker, ob Geschäftsmann oder Beamter.
Es eignet sich z.B. für Personen die Befragungen im Rahmen
wissenschaftlicher Umfragen durchführen.

Alleine die Namen der Autoren:

Paul Ekman (Berater der Serie LIE TO ME, Buch: Gefühle lesen: Wie Sie Emotionen erkennen und richtig interpretieren
(die Grundlage schlechthin)) und
Thorsten Havener (Bücher: Ich weiß, was du denkst: Das Geheimnis, Gedanken zu lesen
und Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten!: Die Macht der Gedanken)

lassen die Erwartungen sehr hoch werden, sodass ich nur hoffe kann, das sie diese auch erfüllen und nicht gerade den
Hype ausgelöst durch Lie to Me – Season One ausnutzen.

Die drei oben genannten Bücher, vor allem das von Professor Ekman, stellen meiner persönlichen Meinung nach, eine absolute
Grundlage in diesem Bereich, der Lügen erkennen, dar.
Denn nur wer seine eigenen Emotionen/Gefühle richtig versteht und bei sich selbst richtig einordnen kann,
wird in der Lage sein diese bei anderen zu erkennen und deuten zu können,
was z.B. für eine erfolgreiche Lügenerkennung, eine absolute Grundlage darstellt.

Bei dem Buch handelt es sich um das Grundlagenbuch von Ekman, welches durch Havener ins
deutsche übersetzt wurde.
Es ist von allen Experten anerkannt und dient auch als Basis für viele weitere Forschungen.
Prof. Ekman klärt in diesem Buch zuerst die Begriffe: Was ist eine Lüge? Was eine Täuschung?
Welche Möglichkeiten der Erkennung gibt es? Wie zuverlässig sind sie? Was gibt es zu beachten?
Auf diese Fragen wird in dem Buch sehr gut und auch für den Laien und Neueinsteiger in diesem Bereich
sehr verständlich eingegangen.

Das Buch hält was es verspricht und ist auf sehr hohem Niveau geschrieben,
sodass man sich die Zeit nehmen sollte um es in ruhe zu lesen und zu verstehen.
Es ist die Mühe wert, denn es lässt jeden Lügen und Täuschungen besser erkennen.
Das gute ist, das Ekman erklärt, wie mit diesem Wissen am besten umgegangen wird,
das es durchaus Lügen (z.B. Notlügen) gibt, die durchaus ihre Berechtigung haben und zur Verbesserung
des Zusammenlebens dienen.

Gerade in Bereichen (Polizei, Ärzte, Verkäufer etc.) wo man mit dieser Thematik täglich hat,
sollte dieses Grundlagenwerk Pflichtlektüre sein.
Wer sich mit dieser Thematik des Lügen erkennen Beruflich auseinandersetzen muss oder Privat möchte,
dem kann ich dieses Buch wirklich empfehlen.

Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt

Joe Navarro war jahrelang FBI Agent, demnach liegt der Schwerpunkt
des Buches beim Lügen erkennen auch bei Vernehmungen und Verhöre.
Die Praxistauglichkeit dieses Buch wird durch die vielen Fälle,
die er aus seiner FBI Zeit mit einbringt unterstrichen, wodurch es sich zudem
sehr flüssig lesen lässt.
Dieses Buch sollte für jeden Beamten der Vernehmungen durchführt,
zur Standardliteratur gehören.

Durchschaut: Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven

Dr. Lord Jack Nasher-Awakemian, der in München lebende Jurist und
Wirtschaftspsychologe,
sein Buch ist aus der Praxis für die Praxis und das nicht nur bei
Geschäftsverhandlungen oder um festzustellen, ob der Geschäftspartner
wirklich die Kompetenz besitzt, die er vorgibt.
Ich persönlich finde, das dieses Buch mit seiner Strukturierung
in die fünf Kapitel:

  • Verhaltensänderung
  • Die drei Emotionen
  • Disharmonien
  • Stressanzeichen
  • Verhaltenskontrolle

mit am Besten, da hierdurch die Thematik klar und verständlich herüber gebracht wird.
Sehr positiv finde ich die Zusammenfassung an jedem Kapitel ende und
das diese am Buchende noch einmal zusammengefasst werden.
Hierdurch wird dieses Buch zu einem sehr wertvollen Nachschlagewerk zum Lügen erkennen.
Für den Praktiker ist dieses Buch meine erste Empfehlung.

Wie man jede Lüge erkennt

Diese Buch von Pamela Meyer eignet sich besonders für
Unterhändler, Personal Chefs und Manager.
Es wird in diesem Buch sehr intensiv auf Verhandlungen,
wie diese erfolgreich geführt werden und wie eine
Unternehmenskultur hergestellt wird, die auf Vertrauen basiert,
da diese als besonders produktiv und kostensenkend sich auswirkt.
Für den privaten Bereich empfehle ich das vorherige Durchschaut, zum Lügen erkennen.


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